Los 10 enemigos del amor. Enemigo # 8: Menosprecio y desprecio en la relación de pareja. (por Cecilia Alegría, La Dra. Amor)

Nota del blog: Espacio semanal de Cecilia Alegría, La Dra. Amor, dedicado al amor de pareja.

Del menosprecio al desprecio no hay más que un paso.

Menospreciar supone disminuir la valía de otro ser humano, despreciar implica dejar de apreciarlo completamente. Es cuestión de grados.

Cuando dejas de elogiar a tu pareja porque tu mirada selectiva no quiere ver lo bueno en ella, la menosprecias.

Cuando la criticas acusándola, atacándola, con quejas y suposiciones infundadas, la menosprecias.

Por el contrario, cuando le dices una y mil veces a esa persona que la amas y la extrañas y ella no te responde y más bien te ignora por largo tiempo, tu pareja te desprecia.

Tanto menospreciar o despreciar a otra persona -como permitir que nos menosprecie o desprecie- son reflejo de nuestros problemas personales.

El despreciador es un experto en mirarte con cara de asco. Es precisamente esa emoción -el asco- la que subyace detrás de la conducta de desprecio.

Tu desprecio se manifiesta cada vez que emites una mala opinión sobre tu pareja desde una postura de superioridad. Incluye utilizar insultos para referirte a tu ser amado (en presencia o ausencia), ignorar su sufrimiento o “matarlo” con la mirada.

Algunos usan la ironía, el sarcasmo o las bromas pesadas para encubrir su menosprecio. Ya sea de manera directa o disfrazada, hacer sentir al otro “poca cosa” es un mal hábito que, en casi todos los casos, conduce al divorcio.

Si tu pareja es despreciadora, siente compasión por ella porque tiene un problema psicológico que afrontar. Si no quiere afrontarlo, es hora de que vayas pensando en dejarla. Si eres tú la persona despreciadora, busca ayuda profesional.

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Cecilia Alegría, La Dra. Amor (www.ladoctoraamor.com): Consejera de Parejas, Love and Life Coach, Conferencista Internacional, Periodista y Conductora de Radio y TV. Destaca en los Latinos en Miami dando consejos sobre cómo triunfar en el terreno amoroso y ayudando a miles de parejas a resolver sus problemas. Forma parte del grupo fundador de profesores del programa Universidad de la Familia.

Ha publicado trece libros entre los que se encuentran: Comunicación Afectiva=Comunicación Afectiva (Espasa Calpe, España, 2000). 120 preguntas y respuestas para ser mejores personas (Editorial Norma, Colombia, 2004), No hay amor más grande (Editorial Aragón, USA, 2012), Amando un Día a la Vez (Ediciones Varona, U.S.A. 2015), Al rescate de tu comunicación de pareja (Ediciones Varona, USA 2017), Sexo Sagrado y Lazos del Alma (Indie Publishingnbsp, 2018), Alessia (Book Master Corp. 2019), El Poder del Amor Ágape: como restaurar tu matrimonio después de una infidelidad (2021). Amanecer con Dios (2021)